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유기농 아마씨 오일
판매가 :
적립금 : 380원
원산지 : 캐나다
상품코드 : 8801297884020
판매단위: 220ml
제조사: 아마플랙스 코리아
주문수량
:
기본가격 : 38,000원
총 결제금액 : 38,000
 

유기농 아마씨의 주성분인 오메가-3 지방산을 추출한 농축 오일이며, 드실 때 신속히 흡수되어 좋습니다.
아마씨에 포함되어있는 불포화성 지방산인 오메가-3는 콜레스테롤을 낮추고 혈액순환 개선에 도움을 주는 역할을 합니다.


제품구성


유기농 골드아마씨 유 / ORGANIC FLAXSEED OIL      220ml
※ 연질캅셀로 수량 환산 시 1000mg * 220정과 같습니다.


섭취방법


1. 취침 전 혹은 공복 시 수저 한스푼 드시면 좋습니다.
2. 나물무침, 구이, 샐러드 등에 첨가하면 음식의 맛도 좋아지며 온 가족이 건강을 유지하는데 도움을

   얻을 수 있습니다.



아마씨 기본정보


아마씨(Flaxseed)의 유래
아마씨는 북위 55도 한랭한 지방에서만 식용으로 재배되는 까다로운 특성이 있어 많은 양이 생산되지 않는 귀한 씨앗이다. 전 세계적으로 영양이 매우 높은 식품으로 평가되어 보급이 급증하고 있는 실정이다.

아마씨의 성분
아마씨가 함유하고 있는 성분을 보면 다른 어떠한 씨앗에서 발견할 수 없는 많은 성분이 들어있음을 알 수 있다.

① 필수 지방산(41%)
아마씨에는 사람의 세포 지질 막 형성에 중요한 필수지방산이 41% (41g)함유되어 있다. 그 중에 오메가-3 지방산은 57%(23.37g)를 차지한다. 필수 지방산은 사람의 세포 지질 막을 형성하게 하므로 세포막이 외부로부터 침입되어지는 각종 원인에 대한 면역체계를 형성하는데 필요한 아주 중요한 물질이다. 
아마씨에는 오메가-3 지방산이 오메가-6 지방산 보다 3배정도 많이 들어있다. 

②  리그난 (식물성에스트로겐)
오메가-3(알파 리로레닉산)로부터 얻어지는 건강의 이익 때문에 오늘날 서구인들은 아마씨를 일상생활의 식이요법으로 선호하고 있다.
아마씨에 함유되어있는 리그난은 다른 과일이나 채소보다 무려 75배에서 최대 800배까지 많이 함유하고 있는 뛰어난 식품이다.

③ 단백질(21%)
사람의 인체는 스스로 단백질을 생성하지 못하므로 반드시 음식을 섭취하여 단백질을 얻는다.
아마씨의
단백질은 식물 단백질 중에서 가장 많이 함유한 것으로 간주되는 콩의 구조와 비슷하다.
아마씨의 단백질은 피를 형성하는데 필요한 알부민과 글로불린으로 되어 있으며, 아마씨의 알부민은 용해가 잘되고 낮은 침전계수(2S)를 갖고 있으며 단백질의 20∼ 42%를 맡고 있다.

④ 식이섬유소(28%)
섬유질은 배변량을 늘리고 대장의 운동을 촉진시키므로 장내 통과시간을 단축시킨다. 섬유질에는 수분이 있으므로 배변량을 증가시키고, 변이 대장을 통과 하는 시간이 짧아 대장점막에 접촉할 시간이 많지 않다.
섬유질은 위장이나 소장에서는 거의 소화되지 않고 대장에 와서 그 일부가 장내세균에 의해 분해되면서 섬유가 저급지방산을 생산해낸다는 것. 이 저급지방산이 pH를 저하시키고, 인체에 유익한 세균을 늘리는데 도움을 준다는 것이다.


Flax Seed Oil에는 대표적인 식물성 에스트로겐인 리그난 성분을 지금까지 밝혀진 식물 중에 최고로 많이 함유하고 있어, 감소된 여성호르몬(Estrogen)을 부작용 없이 대체 할 수도 있습니다.

 


아마씨 유 먹는 방법



1. 각종 나물의 무침에 곁들이면 좋습니다.
2. 건강죽을 만드실 때 넣어드시면 좋습니다.
3. 샐러드에 드레싱으로 드시면 좋습니다.
4. 참기름 이나 들기름의 용도 대용으로 사용하시면 좋습니다.
5. 그 외의 요리에 용도에 맞게 넣어서 드시면 됩니다.

 
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